Gat Aminoácido Flexx Eaas x 30 Srv.

El GAT Sport Flexx EAAs es un suplemento deportivo diseñado para la recuperación y el crecimiento muscular. Pertenece a la categoría de los Aminoácidos Esenciales (EAAs, por sus siglas en inglés), que son aquellos que el cuerpo no puede producir por sí mismo y deben obtenerse a través de la dieta o suplementación.

​Aquí te detallo qué lo hace diferente y para qué se utiliza:

​1. ¿Qué contiene?

​A diferencia de los suplementos que solo traen BCAAs (Leucina, Isoleucina y Valina), este producto incluye los 9 aminoácidos esenciales. Además, la versión "Flexx" se caracteriza por añadir:

• ​Matriz de Hidratación: Incluye agua de coco en polvo y electrolitos.
• ​Adaptógenos: Suele contener Ashwagandha (Sensoril), que ayuda a mitigar el estrés físico y mental derivado del entrenamiento intenso.

​2. ¿Para qué sirve?

• ​Síntesis de Proteína: Al aportar el perfil completo de aminoácidos, proporciona los "ladrillos" necesarios para construir tejido muscular de forma más eficiente que los BCAAs solos.
• ​Recuperación Muscular: Ayuda a reducir el dolor muscular post-entrenamiento (agujetas) y acelera la reparación de las fibras dañadas.
• ​Prevención del Catabolismo: Protege la masa muscular para que no sea utilizada como energía durante entrenamientos largos o en periodos de déficit calórico.
• ​Resistencia e Hidratación: Los electrolitos ayudan a mantener el equilibrio hídrico y la función muscular, evitando calambres.

​3. ¿Cómo y cuándo se toma?

• ​Intra-entrenamiento: Es el uso más común. Se mezcla con agua y se bebe durante la sesión para mantener la hidratación y el flujo de aminoácidos constante.
• ​Post-entrenamiento: Para iniciar el proceso de recuperación inmediatamente después del esfuerzo.
• ​Entre comidas: En días de descanso o periodos de ayuno para mantener el estado anabólico del cuerpo.

​Dato clave: Al no contener estimulantes (como cafeína), se puede tomar a cualquier hora del día sin afectar el sueño, lo cual es ideal si entrenas por la noche.